張本美和は身長が伸びた？どれだけ伸びてるか調査！兄・張本智和も高身長！

2024年10月10日

2024年10月9日、卓球アジア選手権の女子団体決勝で、日本代表が中国を破り、見事に優勝を果たしたそうです！

中国を破ってのアジア制覇は50年ぶりなんですね！本当に日本すごいなと思います。

中でも16歳の張本美和選手が大活躍で、「16歳の怪物」「異次元過ぎる」とその強さが話題になっています。

そんな張本美和選手の身長が伸びた！とネット上では気になる方も多いようです。

今回は張本美和選手の身長がどれくらい伸びたのか？そしてお兄さんの張本智和選手の身長についても調査しました！

張本美和は身長が伸びた？過去記事からどれだけ伸びたか検証！

11歳（左）と16歳（右）の張本美和選手
引用元：日刊スポーツ、卓球王国

張本美和選手の現在の身長は、公式サイトとWikipediaによると、2024年10月現在は166cmだそうです。

それでは、張本美和選手の身長は、過去からどれくらい伸びたのでしょうか？

過去のネット記事を参考に、張本美和選手の身長推移をまとめてみました。

〇2019年1月、10歳：149cm

※参考記事：2019年1月31日産経新聞

〇2020年1月、11歳：156cm

※参考記事：2020年1月13日日刊スポーツ

〇2020年11月、12歳：162cm

※参考記事：2020年11月19日Rallys

〇2021年9月、13歳：164cm

※参考記事：2021年9月11日THE ANSWER

〇2023年7月、15歳：165cm

※参考記事：2023年7月7日スポニティ

調べてみると、張本美和選手、

10歳から11歳の1年間で７cm身長が伸びた！
11歳から12歳になる2020年には、10か月間で６cmも身長が伸びた！
10歳から16歳の間に17cm身長が伸びた！

ことがわかりました！

けんけん

10歳～12歳の伸び幅がすごい・・・！！

張本美和選手は、もともとバックハンドドライブが「お兄さんの張本智和選手をしのぐ才能」と言われていたみたいです。

それに高身長によるパワーが増し加わって、海外の年上選手とも充分に渡り合っていけるんだとか。

張本美和選手はまだ16歳ですし、これからもっと身長が伸びて、卓球選手としてのプレースタイルももっと進化していくのかもしれないですね。

張本美和の身長が伸びた秘訣は？

引用元：VICTORY

張本美和選手、特に10～12歳の身長の伸び幅がすごいですが、身長が伸びた秘訣はあるんでしょうか？

張本美和選手は12歳の時、インタビューで以下のように語っています。

お米が好きなので、体重をコントロールしながらもお米を食べて、早く寝るようにして牛乳は毎朝飲んでます
引用元：2020年11月19日Rallys

張本美和選手は、このように食生活と睡眠といった基本的なことを大事にされているのかなと感じました。

けんけん

オレもがんばって牛乳飲もうかな…！

木下卓球アカデミーでのフィジカルトレーニング

張本美和さんは現在木下卓球アカデミーに所属されています。

張本美和さんは13歳の時、木下アカデミーに所属されてからの変化を以下のように語っています。

今季自分が勝てている理由：（木下アカデミーに）環境が変わったことが一番大きいと思っています。中学生になって、練習面や食事面、生活面でも良い環境になったので、もっと卓球に専念できています。
引用元：Rallys

インタビューをまとめると、張本美和選手の成長の源は、

トレーニング室で重りを使ったパワートレーニングや体感トレーニング
バランスの良い食事
色々な選手との練習

だそうです！

▼こちらが張本美和さんの、木下卓球アカデミーでのトレーニングの様子です。

#木下卓球アカデミー
【トップアスリートコース】
S&C（ストレングス&コンディショニング）サポートの様子です💪#張本美和　選手は継続的にS&Cサポートを受けています。#木下アカデミー #トップアスリートコース #木下グループ #木下アビエル神奈川 #木下マイスター東京 #卓球 #川崎市 pic.twitter.com/pFDQpBG2fX
— 木下卓球アカデミー (@kinoshita_tta) November 8, 2021